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Colesterolo e Alimentazione Funzionale Pescara

Colesterolo e Alimentazione Funzionale PescaraIl colesterolo e l’alimentazione funzionale a Pescara

Vuoi abbassare il colesterolo con un’alimentazione funzionale a Pescara? Vieni nello studio nutrizionista McNutrition con la Dott.ssa Ciccotelli Maria e ottieni un programma alimentare personalizzato.

La prima cosa su cui cade l’occhio quando si fanno le analisi del sangue è proprio il colesterolo. Con l’avanzare dell’età il colesterolo deve essere tenuto sotto controllo e si rende quindi bisognoso seguire specifiche linee guida su come abbassare il colesterolo.
Valori elevati di colesterolo possono causare arteriosclerosi e malattie cardiovascolari, a volte purtroppo anche gravi, come per esempio l’ictus.

Tuttavia, abbassare il livello di colesterolo con un’alimentazione funzionale a Pescara è possibile.

Sono rari i casi quando l’ipercolesterolemia è dovuta ad alterazioni di tipo genetico, generalmente il colesterolo alto è associato ad un’alimentazione squilibrata.
Esistono vari cibi, come frutta e verdura che con le loro proprietà possono normalizzare i grassi nel nostro sangue e di conseguenza abbassare anche il colesterolo. La migliore prevenzione è una dieta con alimenti di origine vegetale.

Abbassare il colesterolo con l’alimentazione funzionale a Pescara

Il colesterolo è un grasso che è presente nel nostro sangue e viene prodotto dal nostro organismo (almeno per buona parte). In minima parte viene introdotto nel nostro organismo attraverso diversi cibi. Il colesterolo prodotto dal nostro organismo partecipa alla formazione della vitamina D, interviene nel processo di digestione e consente la produzione di ormoni come testosterone ed estrogeni.
Per abbassare il colesterolo con un’alimentazioni funzionale a Pescara, ti consigliamo a fare una visita per ottenere la tua il tuo programma alimentare personalizzato.
Tuttavia possiamo darti alcuni consigli per quanto riguarda i cibi che sono consigliabili a consumarsi per non aumentare il livello di colesterolo: oli vegetali, verdure e legumi, fibre, cibi ricchi di omega 3, arance, mele e fragole, riso rosso fermentato ecc.

Dott.ssa Maria Ciccotelli

Piazza Garibaldi, 9 – 65127 Pescara (PE)
Via Francesco Crispi, 59, 63074 San Benedetto del Tronto AP (AP)
Phone: +39 347 8430374
Email: mariaraffaellaciccotelli@virgilio.it

DOMANDE FREQUENTI

  • Tutti possono sottoporsi ad un test Bioimedenziometrico?

    L'analisi impedenziometrica è universalmente riconosciuta sicura. Esiste un'estesa letteratura su lavori eseguiti con svariate tipologie di soggetti: dai prematuri sottopeso alle donne gravide, in pediatria, in gerontologia e su soggetti affetti da svariate forme patologiche. Viene comunque suggerito di evitare di fare il test se esistono defibrillatori (anche impiantati), stimolatori cardiaci del tipo "a domanda" o del tipo "DDD", anche se in oltre 20 anni di applicazioni BIA con oltre 15000 strumenti venduti, non sono stati riportati effetti avversi.

  • A quale età si può iniziare?

    Virtualmente ogni soggetto da può essere sottoposto alla misura. All'interno di Bodygram (dalla versione 1.2 e successive) sono disponibili le normalità dell'idratazione a partire da 2 anni di età. E' in pubblicazione il lavoro che estende l'uso del Biavector anche alla fascia neonatale (fin dalla prima settimana di vita).

  • Braccialetti, orologio e gioielleria in genere devono essere rimossi prima del test?

    No, l'importante è che non interferiscano con il posizionamento degli elettrodi! Bere acqua prima del test può invalidare il risultato? No! Poiché non è stata ancora assorbita dall'organismo.

  • Qual'è il posizionamento del soggetto e degli elettrodi?

    Braccia e gambe devono essere lievemente divaricate per evitare il contato tra gli arti ed il tronco. Per una distribuzione dei fluidi omogenea è necessario attendere che il soggetto sia disteso da almeno 5 minuti. I valori impedenziometrici devono essere ottenuti tra le prominenze del polso e della caviglia ipsilaterali. L'elettrodo deve essere a contatto diretto con la pelle. In caso di pelle untuosa è necessaria una detersione con alcol dei punti di repere. Anche soggetti con amputazioni possono essere sottoposti ad esame, ma è necessario applicare alcune accortezze.

  • I risultati del test possono essere influenzati da farmaci o malattie?

    Certamente! L'analisi serve a rilevare questi cambiamenti. Se ad esempio un farmaco crea ritenzione idrica o la malattia crea disidratazione questo sarà facilmente rilevato. Al contrario, nel caso di febbre o ipotermia non è possibile effettuare l'analisi poiché i fluidi variano la loro conduttività in proporzione alla temperatura.